מתכון · בית הצמחים של חגית
מרק ירקות כתום וירוק
מרק ירקות כתום וירוק, עשיר בטעמים וצבעים. מתכון למרק ירקות טעים מזין ובריא.
מרכיבים
אופן ההכנה
לחמם שמן זית בסיר ולהוסיף בצל, לאדות עד להזהבה.
להוסיף את כל הירקות והדגנים.
להוסיף את המים הרותחים
להוסיף תוך כדי ערבוב את התבלינים
להביא לרתיחה ולבשל על להבה נמוכה כ-30 דקות
לטעום ולשפר תיבול במידת הצורך בעזרת מלח ים אטלנטי או פלפל שחור .
צפו בהכנה
טיפים
מתכונים נוספים שאולי תאהבו
קארי ירקות הודי בקרם קוקוס
תערובת קארי מורכבת ממגוון תבלינים המכילה כורכום. זרעי כוסברה, ציפורן, פלפל לבן, כמון, חילבה, ג’ינג’ר, הל, אגוז מוסקט ו\או פלפל
טופו מוקפץ ברוטב חמאת בוטנים וקוקוס
מתכון טופו מוקפץ עם רוטב בוטנים הוא מתכון טבעוני רב שנים. גם כיום זהו עדיין אחד ממתכוני היסוד לאנשים המבקשים
חזרת בגזר
על פי רוב נהוג להגיש מטבל חזרת שהוא מדולל בהרבה סלק. מתכון זה של חזרת בגזר הוא כיוון מעט שונה
מוצרים שמשלימים את המתכון
ג’ינג’ר טחון
₪22
גרמסלה הודית
₪20
מלח ים אטלנטי
סומאק
₪20
רוצים ליווי אישי בדרך לבריאות?
חגית וצוות בית הצמחים כאן כדי להתאים לכם בדיוק את מה שאתם צריכים.



