https://hagits.com/

ללא פרויד, ללא פרוזאק

ד”ר דויד סרוואן-שרייבר, פסיכיאטר ונוירולוג, סוקר בספר שיטות טבעיות להתמודדות עם מצבי לחץ, חרדה ודיכאון, ומסביר את הבסיס המחקרי שעומד מאחוריהן.

80

המלאי אזל

מידע נוסף
ד"ר דויד סרוואן-שרייבר, פסיכיאטר ונוירולוג, סוקר בספר שיטות טבעיות להתמודדות עם מצבי לחץ, חרדה ודיכאון, ומסביר את הבסיס המחקרי שעומד מאחוריהן.

על הספר

בעולם המערבי פורחים תחומי הפסיכותרפיה והטיפול התרופתי יותר מאי פעם, ועם זאת תופעות הלחץ, החרדה והדיכאון נפוצות מתמיד. ד"ר סרוואן-שרייבר מציג שיטות טבעיות שראה במו עיניו מניבות תוצאות טובות אצל מטופליו ואצל מטופלים של עמיתיו, ומסביר כיצד עבודה על הגוף מתחברת למנגנוני הריפוי העצמי של המוח הרגשי. הוא מציין כי מחקרים רבים בכתבי עת מדעיים יוקרתיים תיעדו את יתרונותיהן של השיטות, אך מכיוון שמנגנוני הפעולה שלהן אינם מובנים עד תום הן נותרו מחוץ לזרם המרכזי ברפואה ובפסיכיאטריה.

השיטות שהספר סוקר

  • טיפול באמצעות תנועות עיניים, EMDR
  • ייצוב קצב הלב לשם שליטה על הרגשות
  • כוונון השעון הביולוגי באמצעות זריחה מלאכותית
  • אקופונקטורה
  • פעילות גופנית
  • שימוש בחומצות שומן אומגה 3
  • פיתוח התקשורת הרגשית

על המחבר

ד"ר דויד סרוואן-שרייבר הוא פרופסור לפסיכיאטריה בבית הספר לרפואה של אוניברסיטת פיטסבורג ומייסד שותף של המרכז לרפואה משלימה במרכז הרפואי של האוניברסיטה. הוא פרסם יותר מתשעים מאמרים מדעיים והרצה במרכזים האקדמיים המובילים בעולם, ביניהם סטנפורד, קולומביה, קורנל וקיימברידג'. הוא נמנה עם מייסדי ארגון רופאים ללא גבולות בארצות הברית, כיהן במועצת המנהלים שלו במשך תשע שנים והעניק סיוע רפואי בכורדיסטן, גואטמלה, הודו, טג'יקיסטן וקוסובו.

שאלות ותשובות

מי כתב את הספר?

ד"ר דויד סרוואן-שרייבר, פסיכיאטר ונוירולוג, פרופסור לפסיכיאטריה באוניברסיטת פיטסבורג ומן המייסדים של ארגון רופאים ללא גבולות בארצות הברית.

במה עוסק הספר?

בשיטות טבעיות להתמודדות עם מצבי לחץ, חרדה ודיכאון, ובבסיס המחקרי שלהן.

אילו שיטות נסקרות בספר?

בין השאר EMDR, ייצוב קצב הלב, כוונון השעון הביולוגי בעזרת זריחה מלאכותית, אקופונקטורה, פעילות גופנית, אומגה 3 ופיתוח התקשורת הרגשית.

למי הספר מתאים?

לקוראים שמתעניינים בקשר שבין הגוף לנפש, וגם למטפלים שמחפשים מבט רחב על גישות משלימות בתחום הרגשי.

אהבתם? שתפו

עדיין מתלבטים?

בואו להתכתב עם מומחה בווטסאפ שיתאים לכם את הפתרון הנכון יותר עבורכם

או השאירו פרטים ונחזור אליכם

מוצרים משלימים

Tea for One
450
ריפוי ADD
75
מסע קבוצתי
85

מאמרים בנושא

 ראש השנה הסיני 2026, שנת סוס האש האדום (Yang Fire Horse)

ראש השנה הסיני 2026, שנת סוס האש האדום (Yang Fire Horse) ניתוח עומק תודעתי, גלובלי ובריאותי בגישת Longevity שנה סינית

אריכות חיים היא לא הבטחה, היא דרך חיים

אריכות חיים היא לא הבטחה, היא דרך חיים כך תוספי התזונה של חגית שחף משתלבים בתפיסת ה-Longevity המודרנית אריכות חיים

המדריך המקצועי לתוספי תזונה חכמים

המדריך המקצועי לתוספי תזונה חכמים ידע, פורמולציה, רגולציה ובחירה נכונה לאורך זמן תוספי תזונה חכמים מייצגים גישה מתקדמת ומושכלת לעולם

לקוחות ממליצים

בריאות דיגיטלית, ליווי והכוונה מקצועית


מסייעים למטופלים ולבני משפחותיהם לקבל מידע והכוונה בנושאים בריאותיים באופן מותאם, מבוסס ידע ונגיש מרחוק.

בעידן שבו שירותי הבריאות מתרחבים לשגרת אונליין, יש חשיבות להכוונה שמאפשרת לקבל החלטות מושכלות, להבין תהליכים רפואיים ולפעול בצורה בטוחה תוך שימוש בכלים דיגיטליים.

אנו מתמקדים בליווי שמסייע להבין מה חשוב לשאול, אילו אפשרויות קיימות, ומהם המשאבים שמתאימים לצרכים הספציפיים של כל אדם, ללא התערבות טיפולית וללא שירות רפואי ישיר.

לשאלות ולקבלת מידע נוסף:
050-75740431 | 050-7937760 | 03-5753877

0
0
העגלה שלי
רוקן סלהעגלה שלך ריקהחזרה לחנות

תשלום מאובטח

משלוח מהיר

החזרות בקלות