מליסה רפואית

מליסה רפואית הינו צמח הגדל בישראל ואירופה, מקור השם מליסה Melissa הוא במילה הלטינית meli שפירושה דבש,
זאת שום משיכתן של הדבורים אל הפרחים ואל הארומה הלימונית
הצמח משמש בעולם מזה מאות שנים להרגעה ולתמיכה בפעולת מערכת העצבים.
הצמח משרה תחושת נינוחות ורוגע, משחרר מועקות נפשיות ועוזר במצבי דיכאון, נטייה למחשבות אובדניות ומלנכוליה.
שמנים אתריים ורכיבים נוספים בצמח מסייעים למיגור זיהומים ויראליים,
המליסה הרפואית יוצרת חליטה טעימה ונעימה לשתייה בכל שעות היום, טעמה הלימוני והמרענן מתאים מאד גם כמשקה קר לימות הקיץ וכחליטה המקלה על מכאובי גרון בימי סגריר ומומלצת מאד לאנשים העושים שימוש בקולם כמו מרצים, מורים, שדרנים, מנחים ומובילי דעת קהל.

תכונות בריאותיות

מליסה הינו צמח מרגיע, אנטי חרדתי, אנטי דיכאוני, נוגד עוויתות, מפיג גזים אתרי, אנטי ויראלי ומחטא ביעילות.
מליסה רפואית מומלצת לאנשים הסובלים מבעיות נשימה וברונכיט,
משמשת כחליטה בתוספת דבש לסובלים מהתקררות
מונע חרדות, מחשבות טורדניות, יעיל במצבי לחץ מתמשך וחוסר שקט כללי.
מאזנת פעילות יתר של בלוטת התריס. עם אינדיקציה לחוסר שקט, כעסים וחרדות.
משפרת מצבים של הפרעות שינה לילדים ולמבוגרים.
יעילה להפגת כאבי מחזור, סימני עצבנות וחוסר שקט, המקושרים לתסמונת קדם ווסתית (PMS).
משקיטה קיבה עצבנית, מפיג כאבי בטן וגזים, בעיקר במצבים הנובעים ממתח, פחדים וחרדה
מועילה לטיפול במחלות עור כרוניות, (אטופיק דרמטיטיס, פסוריאזיס) וכן תסמיני אלרגיה בעור.
נמצאה במחקרים רבים כבעלת השפעה על המוח, היא מעלה את פעילות אצטיל-כולין במוח שהוא חומר החסר אצל חולי אלצהיימר
משפרת את הזיכרון והיכולת לאחסן מידע ולשחזר אותו.
משפרת את תפקודי בלוטת התריס, נוגדת חמצון, מורידה חום, מאזנת לחץ דם
מכילה אאוגונול שהוא חומר העוזר לשיכוך כאבים

שמן אתרי מליסה רפואית

חומצה קפאית וחומצה רוזמרינית המצוים בצמח הן בעלות יכולות עוצמתיות נגד וירוסים וחיידקים גורמי מחוללי מחלות. מחקר שפורסם בשנת 2008 בעיתון Phytomedicine נמצא שצמח זה עזר במידה רבה לטיפול במחלת הרפס סימפלקס בעור. מחקר נוסף נמצא כי צמח זה עוזר במידה רבה נגד מחלות וירוסים, חיידקים וקנדידה.